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赴美生子,孕妇可以吃巧克力吗

作者:美福嘉儿

近期有妈妈问小喜,怀孕的时候可以吃巧克力吗?大概是妈妈抵抗不住巧克力的诱惑,那么孕妇究竟能不能吃巧克力呢?下面,美福嘉儿月子中心工作人员小喜就巧克力问题为各位妈妈做了总结。   其实,孕妇吃巧克力的时候,会觉得“心情很好,感觉很棒”,更重要的是腹中的胎儿能感受到你的这种快乐的感觉哦,待孩子出世后,他们会变得更加愉快、开朗哦。当然,孕妇可以吃巧克力,但是要适量。过多食用巧克力会影响孕妇的身体健康,不利于胎儿的生长发育。   孕期吃些巧克力是很有益处的,不仅是对自己,对胎儿也有益!芬兰赫尔辛基大学研究发现,怀孕期间吃巧克力对婴儿有益,他们针对婴儿笑声、微笑区域及对未知情况的恐惧进行研究,发现怀孕期间吃巧克力的母亲,所生婴儿笑口常开,在新环境中也较少表现出恐惧,这是一种十分积极的作用。   巧克力中还含有各种天然的物质,其中含有丰富的镁,它是脂肪酸代谢的催化剂,是胎儿脑发展所需要的物质,而其中的钙、磷、铁对婴儿的发育能起到良好促进效果,另外,巧克力中所含的抗氧化成分还能防止低密度脂蛋白在胆固醇中氧化,可以帮助准妈妈有效舒缓压力。   巧克力甚至被誉为最佳“分娩食品”,正是因为它其中的营养成分丰富,较多的锌、维生素和碳水化合物是重要的营养补充,尤其是在临产之前,孕妈妈吃些巧克力可以补充体力,让身体更能承受分娩的体力消耗哦!   那么孕妇吃巧克力会影响胎儿吗?   孕妇吃巧克力是会影响腹中的胎儿的,不过是好的影响哦,有芬兰的科学家就专门做了这样的实验,他们让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。   原来巧克力中的化学成分是可以通过子宫传递给胎儿的,因此在孕妈妈吃巧克力的时候,腹中的胎儿也在同时吸收一些成分,而这些成分是会对胎儿造成积极影响的。不过科学家们还没确定巧克力的消耗量、婴儿行为,是否还与其它因素有关联。   小喜提醒各位妈妈:巧克力虽然好吃,但是不要吃太多哦,适当吃就好。   赴美生子,孕妇可以吃巧克力吗

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