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赴美生子之美妈们的福音——皮肤保养小常识养出无暇肌

作者:美福嘉儿

冬季异常干燥,常人也会受不了,更别说孕妈们了,那么大家是如何保护自己的皮肤呢?别着急,小喜今天就为大家普及一些护肤小常识供大家参考哦~   脸部护理 1、减少用热水洗脸的次数,每日1-2次即可,少用碱性重的洗面奶。 2、经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每星期可使用,1-2次面膜。 3、洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。 4、要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激,外出戴好防寒用具。   日常皮肤保养小常识 1、调节环境湿度 冬季天气干燥,皮肤紧绷,容易产生皱纹,需要调节环境湿度,可以在暖气上或火炉旁放置水盆,或多养些花草,既美化居室,又起到保湿作用,如手干裂,晚上可用热水洗后,再用含维生素A、维生素D的软膏按摩。   2、定期做面膜 冬季肌肤干燥缺水,需要定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性,敷面膜是个好方法,面膜可以自制,用淀粉两匙,加适量的蜂蜜、奶,再加几粒维生素A、维生素E胶丸液,调匀,洗脸后涂于面部,20分钟后洗净。   3、深层洁肤 冬季洁面不可过度,在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁,如面颊、前额、下巴、脖子等,再以双手的指腹轻轻按摩,接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。   4、滋养保湿 冬天的肌肤需要更多的保湿乳液,以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象,使用营养丰富的滋养保湿乳液可以有效保持皮肤内的水分。   5、防寒防晒 低温、干燥的冬季是危害肌肤的主要因素,防寒防晒不可少,户外到处都有紫外线,应注意防护,否则肌肤容易迅速老化,外出时,应使用含适当防晒因子的护肤品,以达到御寒、防晒、保湿的功用。   6、饮食滋养 多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。   7、充足的睡眠 冬季,天气寒冷,白天皮肤暴露在外面,就需要夜晚的时间段来供给营养,以修复受损伤的细胞,早睡早起是保证好肌肤的前提。   美妈们如果想保护好自己的皮肤,就快快get起来吧!别到时候后悔了哦~好啦,今天小喜就为大家介绍到这里,大家还有什么问题就来美福嘉儿月子中心官方微博私信小喜吧!   赴美生子之美妈们的福音——皮肤保养小常识养出无暇肌

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