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赴美生子:睡觉也能“睡”出不孕

2019-4-1 0

赴美生子:睡觉也能“睡”出不孕!很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道,女性睡姿不正确也有可能导致不孕。那么什么样的睡姿对怀孕有影响,什么又是佳睡姿呢?

赴美生子:睡觉也能“睡”出不孕

对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是恢复身体机能和健康的必要条件之一。一般来说,人们的睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,好的睡姿是向右侧卧。


俯卧睡觉的女性会因此种姿势,使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女生而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。


仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,而长期仰卧睡姿会使女性子宫后位,临床统计大多数子宫后倾的女士都习惯于仰卧睡姿。

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